この記事はPRを含みます
寝ているのに疲れが取れない人へ｜睡眠を知るという選択肢
スマートリングとは
寝ているのに、疲れが取れない理由
「しっかり寝たはずなのに、朝からだるい」
そんな感覚を持ったことはありませんか。
日本人は世界的に見ても睡眠時間が短く、
自分の睡眠の状態を把握できていない人が多い と言われています。
睡眠が改善しない理由の一つは、
今の睡眠を客観的に知らないこと です。
何時間寝たかは分かっても、
途中で目が覚めているのか、深い睡眠が取れているのかは、
感覚だけでは判断できません。
KNOW your sleep
睡眠を知るという選択肢
最近では、
睡眠を数値で確認し、生活習慣を見直す方法が注目されています。
その手段の一つが、
睡眠中も違和感の少ない「スマートリング」 です。
product
RingConn（リンコン）とは？
RingConn（リンコン）は、
指輪型のヘルスケアスマートリングの一つです。
睡眠の傾向や心拍数、血中酸素レベルなど、
日常の健康管理の参考となるデータを記録できます。
指輪型で軽量なため、
睡眠中の装着感が気になりにくい設計とされています。
睡眠の質が気になっている
スマートウォッチが苦手
睡眠中も自然に使えるデバイスを探している
健康管理を習慣化したい
睡眠は、すぐに変わるものではありません。
まずは 今の状態を知ること が、改善の第一歩です。
RingConnについて詳しく知りたい方は、
公式情報を確認してみてください。
